Fiz um post inteiro dedicado ao sal. Então nada mais justo do que falar agora sobre o açúcar. Uma pergunta frequente feita ao nutricionista é:…
Kiwi Superfoods5 de julho de 2017
Em outras épocas, comprar sal era uma tarefa simples que não gerava dúvidas. Mas a atual oferta de diferentes tipos complicou um pouco a nossa…
Kiwi Superfoods21 de junho de 2017
Friozinho chegando e, com ele, aumenta o risco de gripes, infecções e resfriados típicos dessa época do ano. Quando as doenças se instalam, temos que…
Kiwi Superfoods14 de junho de 2017
A Nutrição é uma ciência jovem, nascida no século XX. E com o avanço das pesquisas, novos conhecimentos nesse campo vão sendo publicados constantemente. Talvez…
Kiwi Superfoods7 de junho de 2017
Escolher um leite, uma bebida láctea ou um iogurte atualmente não é tarefa simples. São tantas opções que ficamos em dúvida. E para complicar, entraram…
Kiwi Superfoods31 de maio de 2017
Você vai se consultar com um nutricionista e quando recebe a dieta vê que ele incluiu castanhas nas refeições. Você pensa: por que todo nutricionista…
Kiwi Superfoods24 de maio de 2017
No último post sobre os possíveis TOP 10 da alimentação, falei sobre o gengibre e cheguei a mencionar a cúrcuma. Ela é tão sensacional que…
Kiwi Superfoods17 de maio de 2017
Diariamente nos deparamos com as listas dos TOP 10. As 10 melhores músicas, os 10 melhores carros, os 10 destinos de viagem... e por aí…
Kiwi Superfoods10 de maio de 2017
Qual a relação entre eles? Um ponto fundamental sempre abordado nos consultórios de nutrição é a saúde intestinal. Aí você pode perguntar: mas o que…
Kiwi Superfoods26 de abril de 2017